Posted on 2019-05-10 16:34:03
బరువు తగ్గాలంటే ఒక చక్కటి ఉపాయం ..

మండే ఎండలకు కాస్త ఉపశమనం చల్లచల్లని ముంజలు. వీటితో శరీరం చల్లబడుతుంది. ఇవి తింటే ఆరోగ్యం..

Posted on 2019-05-07 16:11:38
వెయిట్ లాస్ టిప్స్..... ఈ ఆరు చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు..

ఉరుకులు, పరుగులు జీవితం.. టైంకు భోజనం ఉండదు.. నిద్ర కరువు.. ఫలితంగా అధిక బరువు. ఇక రోజూ వ్యాయా..